Prečo je pohyb dôležitý pre deti a ako podporuje ich vývoj

Čas čítania: 10 minúty

Deti každý deň spoznávajú svoje okolie, učia sa ho chápať a pohybovať sa v ňom. Práve preto sa rodičia aj odborníci pýtajú, prečo je pohyb dôležitý pre deti a aký má vplyv na ich vývoj. Odpoveď je jasná – pravidelný pohyb prináša deťom nielen radosť z hry, ale aj zdravší vývin tela i mysle. Dlhodobá štúdia MoMo upozorňuje, že až 80 % detí nespĺňa odporúčania WHO týkajúce sa fyzickej aktivity. Rodičia pritom čoraz častejšie vnímajú dôsledky – slabšiu koncentráciu, nízke sebavedomie či nadváhu. Pohyb hrou je preto viac než len fyzická aktivita – posilňuje kognitívny vývoj, sociálne správanie a duševné zdravie detí.

Ako prevádzkovateľ hotela, reštaurácie, kaviarne alebo nákupného centra môžete pomôcť tento trend zmeniť – a zároveň zvýšiť atraktivitu vášho podniku.

Čo tak vytvoriť certifikované detské ihrisko s premysleným pohybovým konceptom, ktoré prináša radosť z hry a zároveň podporuje zdravý vývin?

Ako pohyb ovplyvňuje motorický a kognitívny vývoj dieťaťa

Návšteva indoorového ihriska prináša deťom nielen zábavu, ale aj príležitosť na rozvoj.
Pohybové cvičenia pre deti, ktoré sú súčasťou kvalitného ihriska, zlepšujú koordinačné schopnosti, rovnováhu a posilňujú svaly. Pohyb hrou je ideálnou cestou, ako rozvíjať pohybové schopnosti a zručnosti detí.

Podľa nemeckej Spolkovej agentúry pre politickú výchovu je pohyb kľúčový aj pre učenie – deti si zapamätajú slová, čísla a ďalšie poznatky jednoduchšie, ak ich sprevádzajú gestami alebo rytmickými pohybmi.

Okrem toho pomáha pohyb odbúravať vnútorné napätie a zlepšuje sústredenie.
Pohybové schopnosti sa rozvíjajú v bezpečnom prostredí a deti sa zároveň učia trpezlivosti, sebaovládaniu, rozhodovaniu a ochote deliť sa s ostatnými.

Takéto ihrisko je výborným spôsobom, ako deťom poskytnúť zmysluplnú formu trávenia voľného času. 

Prečo detské ihriská podporujú gastrosektor a voľnočasový segment

Kvalitne navrhnuté detské ihrisko neprináša len úsmevy detí – rodičia si vďaka nemu môžu dopriať dlhší a pokojnejší pobyt vo vašej prevádzke, zatiaľ čo ich deti sa hrajú bezpečne a aktívne.

Pre vás to znamená:

• Dlhší pobyt = vyššia konzumácia

• Spokojné rodiny = vracajúci sa hostia

• Pozitívne referencie = bezplatná reklama

S vhodným riešením viete aj vy využiť potenciál, ktorý prináša výroba a vybavenie detských ihrísk – v interiéri aj exteriéri.

Či už ide o rozšírenie služieb alebo zmenu nevyužitého priestoru, naša ponuka zahŕňa produkty a doplnky na detské ihriská, ako aj kompletné koncepty na mieru.

Ako detské ihriská podporujú pohyb a zdravý vývoj

Detské ihriská nie sú len miestom zábavy – sú prirodzeným priestorom, kde si deti osvojujú pohybové zručnosti, učia sa spolupracovať a zvládať nové výzvy. Šplhanie, skákanie či balansovanie rozvíja motoriku a posilňuje svaly, zatiaľ čo spoločná hra podporuje sociálne väzby a učí deti rešpektu k pravidlám. V interiéri aj exteriéri dokáže kvalitne navrhnutý projekt na detské ihrisko vytvoriť prostredie, ktoré spája hru s učením a prináša deťom zmysluplné zážitky.

Záver

Indoorové aj vonkajšie detské ihriská nie sú len plánom B na zlé počasie. Predstavujú bezpečné prostredie, kde sa deti môžu prirodzene hýbať, učiť a rásť – fyzicky aj psychicky. Podporujú motoriku, kreativitu a sociálne zručnosti, pričom prinášajú deťom radosť z pohybu a rodičom pocit istoty.

Ak uvažujete o vytvorení ihriska vo vašom zariadení alebo komunite, radi vám pripravíme riešenie na mieru. Od návrhu pohybového konceptu až po certifikované detské ihriská a ich vybavenie – postaráme sa o to, aby vaše ihrisko prinášalo deťom radosť a podporovalo ich zdravý vývoj.
Ozvite sa nám ešte dnes a získajte nezáväzný návrh.

Ak hľadáte ďalšiu inšpiráciu, odporúčame vám naše súvisiace články:

• Prečítajte si, ako motivovať deti k aktívnej hre a podporiť ich prirodzený pohyb.
  
  

• Zistite, prečo sú detské ihriská v reštaurácii pridanou hodnotou pre rodiny aj prevádzky.
  
  

• Objavte rôzne prvky na detské ihrisko, ktoré podporujú motoriku aj spoluprácu detí.
  
  

• Inšpirujte sa tým, ako farebný dizajn detských ihrísk ovplyvňuje náladu a kreativitu detí.
  
  

• A ak vás zaujímajú nové trendy, zoznámte sa s pojmom exergaming – modernou kombináciou hry a pohybu.

FAQ

1. Prečo je pohyb dôležitý pre deti?
Pohyb pomáha deťom správne rozvíjať motoriku, posilňuje svaly, podporuje kognitívne schopnosti a zároveň má pozitívny vplyv na duševné zdravie. Deti, ktoré sa pravidelne hýbu, majú lepšiu koncentráciu a väčšie sebavedomie.

2. Ako pohyb ovplyvňuje vývoj dieťaťa?
Pravidelná fyzická aktivita zlepšuje koordináciu, rovnováhu a vytrvalosť. Okrem fyzického rozvoja má pohyb zásadný vplyv aj na učenie – deti si lepšie zapamätajú nové poznatky, ak sú spojené s pohybom alebo hrou.

3. Aké aktivity sú vhodné pre deti na podporu zdravého vývinu?
Najlepšie sú prirodzené aktivity ako beh, šplhanie, skákanie, bicyklovanie či pohybové hry na ihrisku. Deti by mali mať denne aspoň hodinu aktívneho pohybu.

4. Prečo sú detské ihriská dôležité pre rozvoj detí?
Ihriská poskytujú bezpečné prostredie, kde deti môžu skúšať nové pohyby, učiť sa spolupracovať a rozvíjať sociálne zručnosti. Okrem toho spájajú hru s učením a prinášajú deťom zmysluplné zážitky.

5. Ako môžu rodičia podporiť pohyb u detí?
Najlepšie funguje príklad – keď sa hýbu aj rodičia. Spoločné prechádzky, športovanie či hry na ihrisku motivujú deti k aktívnemu tráveniu času viac než akékoľvek príkazy alebo zákazy.